Estudios de acné Con leche entera en lugar de leche descremada para granos

Estudio: leche descremada en acné mejor que leche entera?
La disputa sobre si la leche es saludable o dañina ha sido feroz durante años. Estudios recientes han demostrado las propiedades positivas de los productos lácteos. Un estudio reciente ahora indica que es de gran importancia, qué leche se consume: los adolescentes con piel impura beben más leche descremada que los adolescentes sin acné..

Un producto natural sano.
La leche siempre ha sido considerada por la mayoría de las personas como un producto natural saludable que, entre otras cosas, fortalece los huesos y los dientes. En los últimos años, sin embargo, se han publicado varios estudios que indican que la leche puede ser beneficiosa para enfermedades como el asma. Sin embargo, investigaciones recientes muestran que la leche es realmente saludable. Los investigadores informaron recientemente en la revista "Circulation" que la leche alta en grasa puede reducir el riesgo de diabetes. Esa leche entera es mejor que la leche desnatada, ahora muestra un estudio realizado por científicos estadounidenses, que mostró una conexión entre los granos y el consumo de leche desnatada..

La leche siempre ha sido considerada un producto natural saludable. Obviamente, depende de qué leche se tome. Con los productos desnatados aumenta el peligro de que aparezcan granos. (Imagen: Jenny Sturm / fotolia.com)

Conexión entre granos y consumo de leche.
Las espinillas y las espinillas son un efecto secundario común en adolescentes en la pubertad. Esto puede ser causado por el estrés o la mala alimentación. Este último también muestra un nuevo estudio realizado por investigadores estadounidenses. Como informan los científicos de Andrea Zaenglein de la Facultad de Medicina del Estado de Pennsylvania en Hershey, los adolescentes con acné beben en promedio más leche descremada que sus compañeros con piel facial sana. Los hallazgos sugieren que los adolescentes pueden reducir su riesgo de granos al tomar leche entera en lugar de leche desnatada. Como informan los científicos en la revista "Journal of the American Academy of Dermatology", la ingesta diaria de calorías y el contenido total de grasa de la dieta aparentemente no tienen influencia en el desarrollo de los problemas de la piel. Las recomendaciones dietéticas concretas para pacientes con acné todavía no son posibles. Para esto, primero se debe aclarar si una exención de la leche desnatada realmente aliviaría los síntomas de la enfermedad de la piel..

Adolescentes con acné cuestionados sobre hábitos dietéticos.
Para llegar a sus conclusiones, los médicos entrevistaron a 120 adolescentes varones y mujeres entre 14 y 19 años sobre su consumo de productos lácteos. Todos los encuestados sufrieron de acné moderadamente grave. Como comparación, sirvió a un grupo de 105 compañeros sin estos problemas de la piel. Ciertos grupos de personas, como los que tienen intolerancia a la lactosa (intolerancia a la lactosa) o veganos, también fueron excluidos del estudio, al igual que los que habían sido tratados por trastornos de la alimentación..

Los participantes del estudio con acné consumieron más leche descremada.
Según los dermatólogos, los promedios para la ingesta diaria de grasas, proteínas y carbohidratos fueron aproximadamente los mismos para ambos grupos. No hubo diferencias estadísticamente significativas entre los grupos para el consumo de leche entera (3.5% de grasa) o leche baja en grasa con 2% de grasa y el consumo de queso, yogur y otros productos lácteos con un contenido de grasa total o ligeramente reducido. Sin embargo, los usuarios de acné consumieron más leche y productos lácteos con un contenido de grasa muy reducido. Se enfatizó el mayor consumo de leche desnatada con un contenido de grasa de hasta el uno por ciento. No hubo diferencias entre los grupos en las cantidades de ácidos grasos saturados y trans tomados diariamente con la comida. Según los datos, la edad, el género y el índice de masa corporal (IMC) se tuvieron en cuenta en el análisis estadístico. A pesar de los nuevos hallazgos, este estudio no puede probar si el consumo de leche desnatada aumenta la susceptibilidad al acné. (Ad)