Se esperan 1,5 millones de nuevos diabéticos.

Rápido aumento de la tasa de morbilidad por diabetes: para 2030, alrededor de 1,5 millones de personas en Alemania serán diagnosticadas con diabetes tipo II

01.06.2011

Según un análisis realizado por el Centro Alemán de Diabetes, el número de diabéticos aumentará en 1,5 millones para el año 2030. Como resultado, el número de personas afectadas aumenta más de lo que asumían los expertos en salud. Sin embargo, mediante un estilo de vida saludable y consciente de la nutrición, el rápido aumento incluso sin medicamentos podría detenerse.

Alrededor de 1,5 millones de personas mayores de 45 años se enfermarán con diabetes tipo II en los próximos veinte años. Se podría evitar una gran proporción de casos nuevos, como advierten los expertos. Porque una dieta saludable y mucho ejercicio podrían prevenir un brote de la enfermedad metabólica crónica. La estimación se basa en una encuesta realizada por el Centro Alemán de Diabetes DDZ.

Cada vez más personas contraen diabetes tipo II
Alrededor de seis millones de personas en Alemania padecen diabetes tipo 2. Hace algunas décadas, las personas mayores eran las afectadas, pero hoy en día son cada vez más los niños, adolescentes y adultos jóvenes que se vuelven diabéticos a una edad temprana. Las principales razones para esto son el sobrepeso y una dieta predominantemente poco saludable. A pesar de las numerosas campañas educativas, muchos jóvenes recurren a la comida rápida, el coque y la cocina..

Hombres especialmente afectados
El centro de diabetes predice un aumento particularmente rápido en el grupo de hombres de 55 a 74 años. En un cálculo basado en modelos, los investigadores predicen un aumento de alrededor de un millón de nuevos pacientes masculinos en las próximas dos décadas. Eso es la friolera de 79 por ciento más que hoy. Como las mujeres generalmente viven vidas más saludables, también hay un aumento aquí, pero esto es algo menor que para los hombres. Para el 2030, aproximadamente 500,000 mujeres serán diagnosticadas con diabetes tipo II. Esto corresponde a un aumento del 47 por ciento..

Gradiente este-sur en la morbilidad
Según la proporción total de la población alemana, aproximadamente el ocho por ciento de los adultos ya padecen diabetes tipo 2. Llama la atención que, según los análisis realizados por el Vicedirector del Instituto de Biometría y Epidemiología de la DDZ en Düsseldorf, el Dr. med. med. Wolfgang Rathmann, una división noreste-suroeste claramente reconocible en la tasa de morbilidad. Mientras que en Halle, el doce por ciento de las personas mayores a partir de los 45 años padecen diabetes, por ejemplo, en el sur de Augsburgo solo el seis por ciento. Alemania también ocupa un lugar triste en la comparación europea. "En el atlas de diabetes de la Federación Internacional de Diabetes, Alemania ocupa una posición de liderazgo", explicó el Dr. Rathmann. Sin embargo, los datos deben tratarse con precaución, ya que existen diferencias en la recopilación de datos, lo que limita al médico. "Sin embargo, es cierto que la incidencia de diabetes mellitus tipo 2 seguirá aumentando en las próximas décadas", dice el médico..

Una proporción que no debe ser subestimada de nuevos casos podría evitarse, según informan los expertos. Numerosos estudios ya han demostrado que el cambio de estilo de vida en forma de ejercicio físico, mantenimiento o logro de peso normal, y una dieta importante que consiste en granos enteros, verduras y frutas podrían prevenir alrededor de la mitad de la diabetes. "Si cada segundo adulto en la población anciana con un precursor de diabetes participara con éxito y permanentemente en medidas para mejorar la nutrición y la pérdida de peso, según el estudio actual, el 21 por ciento de las enfermedades futuras en los hombres y el 31 por ciento en las mujeres podrían evitarse", enfatiza. El Dr. Rathmann.

Precaución significativa puede proteger contra la diabetes
Hay una serie de estudios que demuestran consistentemente que la dieta y el ejercicio son dos elementos clave de la prevención de la diabetes. Según un estudio realizado por la Universidad de Leicester, las verduras de hoja verde en particular reducen el riesgo de enfermedad. En particular, las hortalizas de repollo como el brócoli, la coliflor y la espinaca mostraron un efecto muy positivo durante el curso del estudio. Si los sujetos comieran aproximadamente 100 gramos de repollo al día, el riesgo de diabetes podría reducirse en un 14 por ciento. Otro estudio basado en la evidencia por la Escuela de Medicina de Harvard“ Examinó los efectos de los granos enteros. Si usa pan integral, arroz integral o pasta de trigo integral en lugar de productos de harina blanca, puede reducir su riesgo en otro tercio. Quienes operan con regularidad los deportes de equilibrio y resistencia, quienes casi no deben preocuparse más y se protegen de la diabetes tipo II. Los primeros signos de la diabetes tipo II son la sed excesiva, la visión borrosa y la mala cicatrización de las heridas. Aquellos que noten tales síntomas, deben hacerse un análisis de sangre al médico de familia. (Sb)

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Imagen: Thomas Schubert